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Mente e corpo
Roland Garros, Djokovic si scioglie in conferenza stampa: grazie a loro mi sento invincibile
Novak Djokovic, dopo tre turni in cui ha faticato le sette famose camicie, è riuscito agilmente a superare Juan Pablo Varillas al quarto turno...
Ranking Atp, chi sale e chi scende: la situazione degli azzurri reduci dal Roland Garros
Il Roland Garros dell'Italtennis, purtroppo, è durato soltanto una settimana. Ma il bilancio azzurro non può definirsi completamente negativo, soprattutto se si guarda al...
Roland Garros, uragano Alcaraz: perché mi piace tanto giocare al meglio dei cinque set
Carlos Alcaraz supera agilmente Lorenzo Musetti al quarto turno del Roland Garros e approda ai quarti di finale. Nella conferenza stampa al termine della...
Roland Garros, oggi si chiudono gli ottavi: il programma completo di giornata
Quest'oggi andrà in scena la seconda tranche di match validi per gli ottavi di finale del Roland Garros 2023. Programma ricchissimo in quel di...
Mente e corpo
Il tennis fa bene al cuore, anche dopo una certa età. I consigli del cardiologo
Sfatiamo un altro falso mito riguardante il tennis: quello secondo il quale il nostro sport rappresenterebbe un'insidia per il cuore, specialmente per chi non...
Mente e corpo
Vuoi migliorare il tuo gioco? Ascolta i consigli di Toni Nadal
Migliorare il proprio gioco è sicuramente l’obiettivo di ogni tennista, dai professionisti impegnati nel tour agli amatori nei circoli delle città italiane. Oggi vogliamo...
Mente e corpo
Qual è lo sport che rende più longevi?
Che l'attività fisica faccia bene alla salute, fisica e mentale, è ormai cosa nota e certificata. Secondo gli studi, oltre a tutto questo, praticare...
Mente e corpo
Allenare la mente per migliorare prestazioni e risultati nel tennis: partecipa al ciclo di webinar di ISMCA
L'aspetto mentale nel tennis gioca un ruolo fondamentale. Secondo alcuni giocatori professionisti "la testa" ha un impatto su prestazioni e risultati percentualmente maggiore rispetto...
Mente e corpo
La dieta dei campioni: cosa mangia Djokovic?
Novak Djokovic è probabilmente uno dei giocatori che più tiene alla propria salute fisica e mentale. Il serbo (e sua moglie Jelena), da ormai...
Mente e corpo
“Si muove come un quattordicenne”: il numero due britannico impressionato da Djokovic
Nonostante abbia compiuto 35 anni lo scorso 22 maggio, Novak Djokovic si è reso protagonista di una seconda parte di stagione coi fiocchi, trionfando...